Б Е Р У !Сушеные морские водоросли Wakame - превосходная натуральная еда для всех, кто заботится о своем здоровье и ведет активный образ жизни. Они обладают уникальным составом, и поэтому издревле широко используются в кухне и медицине азиатских стран.Вакаме отлично подойдут для питания всей семьи. Особо хороши они будут для вегетарианцев и веганов, так как содержат в себе множество полезных веществ. Если вы придерживаетесь поста, обратите внимание на это растение. Его можно употреблять без ограничений. Купить морские водоросли вакаме легко в нашем магазине натуральной еды “Ашаиндия”.Морские сушеные водоросли Wakame: главное о дарах моряПочему эти дары моря - настоящее сокровище? В чем их секрет? Вакаме содержат в себе:Микроэлемент йод. Он жизненно важен для синтеза главного гормона щитовидной железы - тироксина. Без йода невозможен правильный обмен веществ и полноценная работа эндокринной и нервной систем. Особо это относится к детям. Чтобы не допустить дефицита йода, добавьте в свой рацион вакаме на постоянной основе.Иные микроэлементы: натрий, кальций, медь, марганец, фосфор, железо и магний.Натрий необходим для сокращений миокарда, передачи сигналов в нейронах и правильного обмена веществ в любой группе тканей.Кальций регулирует прочность костей, нужен для скелетной и гладкой мускулатуры, а также всех нервных клеток.Железо - важный компонент гемоглобина и ферментов окисления, без которых не проходит ни одно сложное превращение в нашем организме.Фосфор входит в состав молекул, которые запасают энергию, необходим для синтеза ДНК - главного переносчика информации. Также он нужен для костной ткани и зубов.Антиоксидант фукоксантин. Он защищает клетки от опасных свободных радикалов, ускоряет расщепление жиров и продлевает жизнь.Среднее количество белков, жиров и углеводов. Белки вакаме обладают разнообразным аминокислотным составом, поэтому это - хорошая еда для вегетарианцев.Водоросли считаются малокалорийными, и особо пригодятся всем, кто контролирует свой вес и фигуру.Как правильно приготовить вакаме?Вакаме продаются в сушеном виде. Чтобы они стали съедобными, замочите их на 15 минут в теплой воде. От контакта с жидкостью они увеличиваются в четыре-пять раз. Поэтому для приготовления вкусного салата или супа потребуется совсем немного водорослей.Из вакаме получаются замечательные салаты. Растение прекрасно сочетается с овощами и другими морепродуктами. Заправлять такие блюда советуют соевым соусом или кунжутным маслом. Самое знаменитое блюдо из вакаме - японский суп мисо. Попробуйте приготовить его, и вы не пожалеете!СоставСушеные водоросли вакаме.
Характеристики товара:
