поиск голосом еда и напиткиговорите
Горох для проращивания LifeWay | Образ Жизни 500г

Горох для проращивания LifeWay | Образ Жизни 500г

 :

 : Ashaindia

 : 72

Горох для проращивания LifeWay – очень легкий в проращивании продукт. Проростки его похожи на свежий зеленый горошек.Проростки гороха при употреблении в пищу улучшают мозговую активность, память, насыщают жизненными силами и энергией. Основная ценность гороха – это большое содержание микроэлементов, минеральных солей, витаминов В1, В2, РР, А, С, К, йода и железа. Минеральный состав представлен фосфором, магнием, кальцием и большим количеством калия, благодаря последнему активно выводит излишнюю жидкость из организма.Пророщенный горох – ценнейший природный источник белка. Несет в себе важнейшие аминокислоты, такие как лизин, триптофан, цистеин, метионин. Лучше всего пророщенный горох употреблять как отдельное блюдо или добавлять в салат.Как использовать:Замочите на 8-12 часов. После этого хорошенько промойте водой. Положите в посуду и накройте марлей или блюдцем. Через 12 часов во влажной среде появятся ростки. Самые полезные ростки длиной 1-2 мм.Для начала кладите по 1-2 ч. л. проростков в пюре, овощные салаты, мюсли, творог, йогурты и смузи. Хорошо пережевывайте и запивайте чаем или соком. Рекомендуется смешивать сразу несколько проростков, например пшеницу, гречиху, овес, и раз в два месяца менять этот набор.По истечении двух-трех месяцев можно класть по 3-4 ч. л. в день, но не более. Не добавляйте в горячие блюда, так как ценность проростков сильно падает в случае термообработки.Рекомендуется употреблять проростки утром, если вы съедите их днем или на ночь, то будет сложно заснуть из-за очень мощного стимулирующего эффекта.Противопоказания:Индивидуальная непереносимость компонентов.Состав:Горох.

Характеристики товара:


Вас может заинтересовать: